Фитнес для мозга: тюменцы 55+ тренируют ментальную память вместе с волонтерами Мессояха

Чтобы память не подводила, ее нужно тренировать. Можно читать книги, считать без использования калькулятора, а интереснее всего играть в интеллектуальные игры, как это делают тюменцы 55+.

При поддержке программы социальных инвестиций «Родные города», в партнерстве с Региональным центром активного долголетия, геронтологии и реабилитации в Тюмени успешно реализуется второй сезон волонтерского проекта «С умом. Продленка». Инициатива соответствует основным направлениям национального проекта «Демография».

С осени текущего года корпоротивные волонтеры, сотрудники «Мессояханефтегаза» раз в месяц приглашают горожан 55+ на творческие мероприятия и интеллектуальные соревнования. Люди старшего возраста часто сталкиваются с проблемой недостатка общения, одиночества и ограниченности доступа к различным видам досуга. Проект «С умом» нацелен на то, чтобы участники смогли в кругу единомышленников продуктивно и интересно провести время, что напрямую влияет на их ментальное состояние.

Каждая встреча включает различные активности: мастер-классы по танцам, совместные настольные игры, квизы, музыкальное лото, исполнение любимых песен под аккомпанемент баяна и, конечно, душевный разговор за чашкой чая. Проект-2024 объединил пенсионеров, многие из которых участвовали в нем в прошлом году и с нетерпением ждали его продолжения.

 «В этом году мы решили устроить «продленку» проекта, полюбившегося и нам как волонтерам, и нашим пожилым участникам. Желание продолжить инициативу было настолько велико, что мы нашли в себе силы запустить второй сезон. Наш проект нацелен не только на общение с пожилыми людьми, но и главным образом на профилактику возрастных когнитивных нарушений. Наша задача – в рамках регулярных встреч с участниками проводить тренировку их внимания и памяти, вовлекать в новые виды деятельности. На прошедшей на днях встрече нам помогла в этом музыка: мы много пели, вспоминали известные мелодии и даже исполнили песню на французском языке», –  комментирует Юлия Сазонова, руководитель волонтерского проекта «С умом», сотрудник «Мессояханефтегаза».

Горящие глаза, искренние улыбки и слова признательности – вот главная цель инициативы! С каждым годом участников становится больше, значит проект продолжит развиваться и расти вместе с теми, кому это необходимо.

 «Я только в этом году присоединилась к проекту, но уже ощутила, какую колоссальную работу, каждый раз готовясь к встрече, проделывают организаторы. На прошедшем мероприятии самым запоминающимся моментом стал квиз, который был подготовлен специально для нас, рожденных в СССР. С каким энтузиазмом мы вспоминали цены на билеты в кино и мороженое! Новым нейронным связям быть!», – поделилась Лариса Кирисова, участник проекта.

Завершающая встреча состоится 7 декабря в 12 часов на базе партнеров по адресу: ул. Холодильная, д. 77, программа как всегда заряженная на позитив: новогодний маскарад, творческие мастер-классы и не только.

Быть в курсе мероприятий и получить более подробную информацию можно на областном интернет-портале «Старшее поколение» или на официальной странице Благотворительного фонда «Старшее поколение» в социальной сети “ВКонтакте https://vk.com/starsheepokolenie.