Подведены итоги Всероссийского интерактивного конкурса личных достижений пенсионеров в изучении компьютерной грамотности «Спасибо Интернету-2021»
Организаторами конкурса традиционно являются Пенсионный фонд России и ПАО «Ростелеком» при содействии Координационного центра реализации национальных интересов по развитию компьютерной и интернет-грамотности граждан старшего поколения. В конкурсе приняли участие граждане от 50 до 97 лет, обучившиеся работе на компьютере и в сети Интернет как самостоятельно, так и закончившие специализированные курсы. От пенсионеров Тюменской области поступило […]
Поддержите здоровье – добавьте овощи и фрукты в рацион!
🌱Знаете ли вы, что 80% россиян недоедают свежих овощей? Это тревожная статистика, которая прямо говорит о необходимости пересмотреть наше питание. Здоровое питание — это не только тренд, но и забота о вашем здоровье! Именно поэтому неделя с 21 по 27 октября объявлена неделей употребления овощей и фруктов. 🔍 На помощь придут несложные инструменты: – пирамида […]
Подъем! На степ! Спорт-активисты 55+ изучили функциональную тренировку
Вдох глубокий, руки шире. Не спешите, три-четыре! Бодрость духа, грация и пластика. Любая тренировка становится песней благодаря образовательному курсу спортивного проекта «Бабушкин воркаут» Благотворительного фонда «Старшее поколение». Инициатива соответствует основным направлениям национального проекта «Демография». 7 ноября на базе постоянного партнера – в Центре развития творчества детей и юношества «Контакт» (г. Тюмень, ул. Станционная, 22), волонтеры […]
Пожар не пройдет!: волонтеры 55+ проведут спецрейд по пожарной безопасности
Участницы проекта «#Бабушки особого назначения» всегда стоят на страже города и его жителей. В любую погоду они выходят на улицы, только бы предупредить горожан о надвигающейся опасности. «Серебряные» спецволонтеры продолжают информировать тюменцев и жителей Тюменской области о правилах безопасности на улице и в быту. Летом пожары в нашем регионе продолжают бушевать, а природа «подбрасывает» новые […]
Пожарная безопасность
Позвоните – Вам помогут!
Для жителей Тюменской области в Региональном центре активного долголетия, геронтологии и реабилитации второй год работает «Единый телефон системы долговременного ухода» на бесплатном номере 8-800-550-27-27. Специалисты центра дадут разъяснения по вопросам долговременного ухода за пожилыми людьми и инвалидами, расскажут о деятельности организаций, участвующих в пилотном проекте системы долговременного ухода. Если Вы пожилой человек или имеете инвалидность […]
Позы «воина» и «танцовщицы»: «серебряные» спортволонтеры продолжают тренироваться
Участники проекта «Бабушкин Workout» каждую неделю прокачивают подвижность, выносливость, гибкость своего организма. Благодаря регулярной активности «серебряные» спортдобровольцы могут без труда обеспечить легкость в теле, продемонстрировать «полет птички», подкачать пресс и разогреть поясницу вместе с фитнес-инструкторами самой здоровьесберегающей инициативы. На очередной тренировке от волонтера 55+ Татьяны Мирошниченко, прошедшей на базе партнера, в Детско-юношеском центре «Контакт», тюменцы […]
Поймать момент: фотомастер-класс для подопечных отделения по профилактике возрастных изменений и психологической помощи
Резиденты Штаб-квартиры «серебряного» добровольчества продолжают мастер-классы для пожилых людей в рамках социального проекта «СамовАРТ: вместе тепло». К подопечным отделения по профилактике возрастных изменений и психологической помощи Регионального центра активного долголетия, геронтологии и реабилитации арт-компаньоны приходят несколько раз в неделю, чтобы провести совместные занятия по декоративно-прикладному творчеству. Инициатива поддержана Фондом президентских грантов и соответствует основным направлениям […]
Пока синоптики пугают первыми заморозками, в городе зафиксирована аномальная волна тепла.
И дело вовсе не в погоде. Настоящий градус человечности в эти дни продолжает поднимать благотворительный марафон «Азбука добра», организованный Региональным центром активного долголетия, геронтологии и реабилитации совместно с Тюменским благотворительным фондом «Старшее поколение». Тюменцы объединились, чтобы доказать: согреть одинокое сердце можно всего одним красивым жестом – наполнив дома ветеранов осязаемым уютом, полезными подарками и атмосферой […]
Полный детокс:5 шагов к здоровому образу жизни без токсинов
Университет третьего возраста Регионального центра активного долголетия, геронтологии и реабилитации приглашает тюменцев 55+ на курс бесплатных лекции по нутрициологии. Инициатива соответствует основным направлениям национального проекта «Демография». За один курс тюменцы 55+ узнают: как выбирать качественные продукты питания, безопасную посуду, бытовую химию и косметику, а также какие упражнения и активности включать в повседневную жизнь. Нутрициолог, коуч […]